 |  |  |
|---|---|---|
 |
Coach i Mentor
Agnieszka Kucza
Nazywam się Agnieszka Kucza.
Jestem certyfikowanym coachem. Jestem mentorem.
Pracuję z osobami które odczuwają niezadowolenie z ich obecnego życia zawodowego.
Utraciły motywację i celowość, utknęły w miejscu, nie odnajdują się w nowej roli, zmieniły się ich wartości
lub zatraciły równowagę życiową.
Pomagam im wybrać najlepszy scenariusz zmiany i wejść w nowy etap życia zawodowego
w zgodzie z tym co dla nich ważne, tak aby odzyskali motywację, poczuli się szczęśliwi i spełnieni.
Dla mnie coaching i mentoring to autentyczne, nieoceniające relacje
budowane w atmosferze bezpieczeństwa i szacunku, oparte na otwartości i zaufaniu.
Moją przygodę z coachingiem i mentoringiem rozpoczęłam w korporacji, gdzie jako doświadczony menedżer
pracowałam z przyszłymi kierownikami, w ramach programów przygotowujących ich do nowej roli w firmie.
Tak wyłoniła się moja nowa pasja ukierunkowana na pracę z ludźmi i pomaganie.
Mogę pochwalić się ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym, w tym 16 lat spędzonych w dużej międzynarodowej organizacji. Praca w takiej firmie daje ogromne możliwości rozwoju, podnoszenia kwalifikacji, awansów, a także szeroką sieć kontaktów.
Portfolio moich sukcesów i osiągnięć zawodowych jest szerokie, a mój pełny profil zawodowy
można znaleźć na portalu LinkedIn.
Korporacja to także duże wyzwania. Osoby asertywne, umiejące zadbać o siebie i wyznaczające granice znacznie lepiej poradzą sobie w kulturze nastawionej na szybkie osiąganie celów pod presją czasu
i w obliczu silnej rywalizacji. Bardzo dużo zależy tu od indywidualnego podejścia do pracy, samoświadomości
i samorozwoju, aby czerpać korzyści i czuć satysfakcję.
Poczułam te wyzwania osobiście, a teraz pomagam innym zrozumieć te mechanizmy,
być bardziej skutecznym, przywrócić równowagę i dobre samopoczucie.
Ukończyłam kurs coachingu w IBD Business School uzyskując Coaching Fundamentals Certificate,
oraz Szkołę Coachów przy Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego
uzyskując Erickson Solution Focused Coach Certificate.
Efektem certyfikacji było rozpoczęcie pracy z klientem indywidualnym.
Kontynuując ścieżkę rozwoju jako coach, uzyskałam certyfikat Erickson Certified Professional Coach,
który umożliwił mi akredytację w ICF (International Coaching Federation).
Od kilku lat jestem mentorem w największym cross-biznesowym programie mentoringowym Fundacji Liderek Biznesu. Współpracuję też z Krakowską Szkołą Biznesu działającą przy Uniwersytecie Ekonomicznym,
gdzie jako mentor wspieram indywidualnie studentów studiów Executive MBA.
Zdecydowaną większość moich klientów stanowią pracownicy dużych firm, w tym menedżerowie i liderzy projektów. Z moimi klientami pracuję w obszarze coachingu kariery, coachingu menedżerskiego,
life coachingu oraz mentoringu.
W mojej pracy kieruję się międzynarodowymi standardami etycznymi ICF.
Pracuję z wykorzystaniem modelu TGROW oraz metody podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach
(Coaching Ericksonowski). W swojej praktyce łączę szerokie doświadczenie zawodowe i prywatne,
poszerzone o godziny szkoleń, kursów, praktyk i rozwoju osobistego w obszarze coachingu, mentoringu, przywództwa, psychologii, uważności (mindfulness), racjonalnej terapii zachowań i komunikacji bez przemocy.
Moje duże doświadczenie zawodowe sprawia, że jestem otwarta na współpracę z klientem biznesowym.
Znając doskonale realia działania mniejszych i większych firm, wiem z czym na co dzień
borykają się ich pracownicy.
Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i dumną matką dorosłego już, wartościowego młodego mężczyzny,
a rodzina to jedna z najważniejszych wartości w moim życiu. Cenię też jednak przy tym przestrzeń dla siebie – na rozwój i realizację pasji. Uwielbiam się uczyć, zbierać doświadczenia i dużo czytać.
Kocham jogę, która dzięki regularnej praktyce pozwala mi dbać o moje ciało, umysł i emocje. Dzięki niej relaksuję się i zatapiam w byciu tu i teraz. Kocham też spacery po lesie, górach czy nad morzem – o każdej porze roku.
Z rodziną realizujemy natomiast wspólne pasje, jak wędrówki po górach, odkrywanie nowych tras rowerowych,
zimowe szaleństwo na nartach, a ponadto podróżowanie po Polsce i świecie.
Moje motto życiowe to cytat z Alberta Einsteina:
„Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów”.
Z Kim Współpracuję
Mentorka na studiach podyplomowych
Executive MBA
Mentorka w największym cross-biznesowym programie mentoringowym Fundacji Liderek Biznesu
Jestem Kobietą Krakowa.
Kobiety Krakowa to projekt budujący społeczność
inspirujących i wspierających kobiet.
Wybrane Certyfikaty
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |
Wybrane Szkolenia
-
Coaching kariery i jobcoaching (IPRI)
-
Erickson Certified Professional Coach Certificate
-
Erickson Solution-Focused Coach Certificate
-
The Art and Science of Coaching – Szkoła Coachów, Wszechnica Uniwersytetu Jagiellońskiego i Erickson Coaching International
-
Coaching Fundamentals Certificate, IBD - Noble Manhattan Coaching
-
Kurs „Wystartuj jako Coach” (Małgorzata Żukowska)
-
Szkolenie dla mentorów LHH (Lee Hecht Harrison)
-
Trening MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction (Kwantum)
-
Kurs RTZ - Racjonalna Terapia Zachowań (Pracownia RTZ)
Coach i Mentor Agnieszka Kucza
Opinie Klientów
Ula, S2P Junior Process Manager
Jeśli miałabym opisać proces współpracy z Agnieszką jako mentorem i coachem trzema słowami, byłyby to:
droga, przewodniczka, perspektywa.
Zwróciłam się do Agnieszki w momencie zmiany zawodowej, potrzebując mentora i powiernika. Szukałam osoby otwartej, z doświadczeniem w podobnym środowisku, umiejętnością słuchania i empatii.
Droga, którą przeszłam z Agnieszką, stała się jednak znacznie ciekawsza i pełniejsza, gdy poza moim początkowym celem odkryłam kolejne, odsłonięte w procesie coachingowym. Dzięki pytaniom Agnieszki zobaczyłam, gdzie jestem i gdzie mogę być, co pozwoliło mi zobaczyć nową, bardziej autentyczną dla mnie perspektywę, która wcześniej była zakurzona i zapomniana.
Agnieszka, jako przewodniczka, towarzyszyła mi w dochodzeniu do nowych pomysłów, doprecyzowaniu tego, co dla mnie ważne, oraz w tworzeniu wizji i namacalnego planu. Jednym z “efektów ubocznych” było podniesienie mojej życiowej energii, poszerzenie świadomości i lepsze zrozumienie siebie oraz uznanie już poczynionych kroków.
Każdemu, kto czuje, że ma w sobie niewykorzystany potencjał, kto potrzebuje znaleźć nowe rozwiązania i perspektywy, oraz kto szuka rozmowy z doświadczoną i otwartą osobą, gorąco polecam współpracę z Agnieszką.
Monika, Exclusive Mindset & Strategic Coach Trade Compliance Expert
W ramach studiów Executive MBA przy KSB w Krakowie miałam okazję uczestniczyć w sesji mentor-coachingowej. Spośród dostępnych mentorów, bio Agnieszki od razu zwróciło moją uwagę. Bez wahania pierwsza wpisałam się na listę. Oczywiście był to strzał w „10-tkę”!
Z jednej coachingowej sesji w ramach eMBA zrodził się kilku spotkaniowy proces mentor-coachingowy. Dzięki sporemu wachlarzowi umiejętności i narzędzi, jakie Agnieszka posiada, mogłyśmy dobrać metodę współpracy dopasowaną do mojego tematu i osobowości. Bardzo doceniam tą elastyczność.
Agnieszka towarzyszyła mi w przypomnieniu mi mojego marzenia i zdefiniowaniu, co zrobić, by je spełnić. Dzięki spotkaniom odzyskiwałam wiatr w żagle i teraz dumnie realizuję przygotowany plan.
Empatia, partnerstwo, wyrozumiałość, wiedza, otwartość, pomoc, elastyczność, obecność, aktywne słuchanie, profesjonalizm, dobra energia i jeszcze kilka bym znalazła – to inne imiona Agnieszki.
Czuję ogromną wdzięczność za to, że spotkałam Agnieszkę na mojej drodze oraz za naszą współpracę.
Gorąco Polecam spotkania z Agnieszką.
Beata, P2P Manager
Trafiłam do Agnieszki z ogromnym poczuciem wypalenia zawodowego i w momencie poszukiwania nowej zawodowej motywacji poprzez zmianę pracy po długim czasie spędzonym
w jednym miejscu. Kiedy wyzwania związane z zaangażowaniem
w nową rolę wydawały się niemożliwe do przejścia,
Agnieszka z dużą cierpliwością i bardzo konkretnym podejściem do problemów pomogła krok po kroku uporać się z trudnościami.
To bardzo empatyczna i wyrozumiała osoba, która świetnie wie jakie pytania zadać, tak aby dotrzeć do głębii problemu i pomóc znaleźć najlepsze rozwiązania. Nie bez znaczenia w naszych rozmowach był fakt, że Agnieszka ma doświadczenie w podobnym obszarze, więc mogłyśmy poruszać bardzo szczegółowe konkretne sytuacje i wyzwania bez uogólniania.
Agnieszka pomogła mi także spojrzeć na poczucie życiowego spełnienia i karierę zawodową z dużo szerszej perspektywy
i otworzyła oczy na inne możliwości, które dotąd postrzegałam
w kategorii wyłącznie niespełnionych, zbyt odważnych dla mnie marzeń.
Po serii naszych spotkań czuję ogromną poprawę motywacji, zaangażowania i poczucia celu.
Jestem bardzo wdzięczna i z całego serca
polecam coaching z Agnieszką.
Kinga, Life Science
Pracę z Agnieszką rozpoczęłam w momencie, kiedy zarządzanie czasem i samą sobą wymknęło mi się całkowicie spod kontroli. Dzięki Agnieszce udało mi się spojrzeć na siebie z zupełnie innej perspektywy, odzyskać wolny czas i cieszyć się drobnymi przyjemnościami, jednocześnie zyskując
dużo większą wydajność w pracy.
Dzięki Agnieszce, a dokładnie dzięki temu, że pomogła mi znaleźć właściwą perspektywę, zobaczyłam też inne możliwości, a przede wszystkim zasoby jakie mam i na jakich mogę dalej budować. Agnieszka jest osobą bardzo szczerą, empatyczną, świetnie słucha, daje przestrzeń na rozmowę o kwestiach, których wcześniej nie planowałam poruszać na sesjach.
Bardzo polecam pracę z Agnieszką. Ja na pewno wrócę do niej na sesje, jak tylko poczuję, że „życie wymyka mi się spod kontroli".
Natalia, Senior Account Manager
Spotykałam się z Agnieszką na sesjach mentoringowych przez kilka miesięcy i dzięki tym spotkaniom weszłam na wyższy poziom świadomości. Co więcej - Agnieszka sprawia, że praca nad sobą staje się znacznie łatwiejsza i przyspiesza w niespodziewanym tempie. Przez te kilka miesięcy osiągnęłam więcej niż przez kilkanaście ostatnich lat.
Po rozmowach z nią czuję, że mogę coraz więcej zmieniać, aby czuć się ze sobą dobrze. Zrozumiałam, że mam ogromny wpływ na te zmiany. Coraz częściej, nawet w trudnych sytuacjach prywatnych czy zawodowych, odnoszę wrażenie, że moje możliwości są nieograniczone. Agnieszka uczy, jak wykorzystać swój potencjał i energię, aby osiągnąć cele. Rozmawiam z nią, zawsze analizuję i ustalam plan działania, a potem praktykuję i wyciągam wnioski - nigdy wcześniej te działania nie były tak efektywne jak teraz. Teraz co miesiąc czuję, że jestem wyżej i bliżej...
Agnieszka imponuje empatią i życzliwością i inspiruje do działania, ale też czerpie inspirację ze mnie. Zawsze się tym dzieliła - to bardzo ważne i dodawało mi pewności siebie.
Pół roku temu byłam tak przebodźcowana i sfrustrowana, że nie potrafiłam nawet zdefiniować, co mnie relaksuje... Teraz muszę się bardzo postarać, żeby zdefiniować, co mnie frustruje...
Ewelina, Project Leader
Agnieszka jest osobą niezwykle inspirującą. W pracy profesjonalna, zawsze przygotowana oraz skupiona na tym żeby pomóc zdefiniować oraz zrealizować założone cele.
Jest osobą empatyczną, potrafi słuchać, zadawać pytania oraz wzmacniać osobę z którą pracuje.
Coaching z Agnieszką bardzo mi pomógł. Od samego początku Agnieszka wzbudziła we mnie ogromne poczucie zaufania co sprawiło, że nasze sesje przynoszą mi ogromną satysfakcję.
Dzięki wspólnym sesjom, mam poczucie, że się rozwijam w różnych obszarach mojego życia oraz zmienia się mój sposób myślenia.
Decyzja o rozpoczęciu współpracy i procesie coachingu była jedną z lepszych w ostatnim roku. Bardzo się cieszę, że spotkałam Agnieszkę właśnie teraz.
Serdecznie polecam sesje prowadzone przez Agnieszkę w roli Coacha.
Magdalena, Project Leader
Od kilku miesięcy uczestniczę w spotkaniach coachingowych z Agnieszką. Omawiamy różne istotne dla mnie tematy. Z pewnością mogę powiedzieć, że dzięki naszym sesjom otworzyły mi się oczy na pewne obszary, o których wcześniej nawet bym nie pomyślała. Agnieszka potrafi słuchać i zadawać bardzo trafne pytania, dzięki czemu zaczynam rozumieć gdzie popełniam błędy.
Poza tym, nasze spotkania stanowią dla mnie miłą odskocznię od codziennych obowiązków. Cieszę się, że zdecydowałam się na coaching z Agnieszką i z czystym sumieniem mogę polecić ją jako coacha każdemu, kto akurat jest w potrzebie.
Paulina, QA and RA Manager
Bardzo profesjonalne, pełne empatii i zrozumienia spotkania,
które polecam z całego serca.
Sesje coachingu z Agnieszką przeprowadziły mnie przez kilka dużych i bardzo znaczących zmian w życiu prywatnym i zawodowym. Bardzo pomogły w określeniu celu i znalezieniu swojego złotego środka.
Rozmowy z Agnieszką sprawiły, że czułam się w pełni gotowa na to co przychodzi, a co najważniejsze - wiedziałam, że wszystko co robię, robię w zgodzie ze sobą.
Agnieszka jest niezwykle otwartym, ciepłym i pełnym zrozumienia Coachem, z którym mam nadzieję pracować przy okazji kolejnych wyzwań na mojej drodze.
Aneta, Manager Finance
Rozpoczęłam pracę z Agnieszką w bardzo trudnym dla mnie momencie w życiu. Dzięki Niej w relatywnie krótkim czasie udało mi się odzyskać równowagę, zrozumieć lepiej siebie, swoje potrzeby i pragnienia.
Agnieszka ma w sobie olbrzymie pokłady naturalnej empatii, jest otwarta i szczera, co stwarza bardzo wyjątkową atmosferę podczas sesji i pozwala swobodnie rozmawiać o najtrudniejszych sprawach.
Wspiera, nie ocenia, inspiruje do wielowymiarowego myślenia o sobie, potrzebach i definicji szczęścia. Z całego serca polecam sesje coachingowe z Agnieszką, potrafią zdziałać cuda.
Paulina, L&D Specialist
Agnieszkę poznałam w pracy, w jednej z krakowskich korporacji. Nigdy wcześniej nie myślałam o coachingu / mentoringu, ale Agnieszka sama zaproponowała rozmowę, za co jestem jej ogromnie wdzięczna.
Rozpoczęłyśmy współpracę w ramach programu mentoringowego, który Agnieszka sama zainicjowała w pracy.
Do przerobienia miałyśmy kilka tematów oscylujących wokół budowania dalszej kariery.
Pytania zadawane przez Agnieszkę podczas spotkań bardzo pomogły mi lepiej poznać siebie, zrozumieć schematy myślowe oraz skłaniały do pogłębionej refleksji. Z Agnieszką pracowało mi się świetnie i czas spędzony na rozmowach bardzo zaprocentował w późniejszym czasie.
Bardzo polecam sesje z Agnieszką każdemu, kto czuje, że ‘’utknął’’, stoi na rozdrożu dalszego rozwoju i nie wie co dalej.
Anna, Digitalization Manager
Miałam przyjemność spotykać się z Agnieszką w ramach programu mentoringowego.
Potrzeba pracy mentoringowej wynikała z chęci rozwoju i wzmocnienia siebie w roli managera oraz lepszego przygotowania się do zmian. Okres mentoringu przypadł na dość burzliwy moment zawodowy, który wymusił zmianę mojego podejścia oraz zwiększoną pracę nad własną samoświadomością.
Czułam, że spotkania z Agnieszką niejako mnie ratowały. Powodowały, że zatrzymywałam się i analizowałam szczegóły.
Agnieszka ma bardzo metodyczne podejście i łatwość w rozkładaniu złożonych rzeczy na etapy. Jej podpowiedzi co do tego jak efektywnie zorganizować dzień pracy, jak podejść do kwestii zmian pracy, jak planować swoją karierę zawodową w oparciu o dotychczasowe doświadczenie zostaną ze mną.
Jestem bardzo wdzięczna za ten czas i polecam każdemu na zawodowym zakręcie i nie tylko.
Karolina, Senior Project Manager AI
Rozpoczęłam pracę z Agnieszką w momencie dużej frustracji w życiu zawodowym, przymierzając się do decyzji o zmianie pracy.
Ze względu na dynamikę tego czasu tranzycji, cele naszej współpracy, a co za tym idzie tematyka sesji, też kilkakrotnie ulegały zmianom: od pogłębionej refleksji nad sytuacją w danym momencie, poprzez pracę nad moimi wartościami i wizją kariery, do praktycznych wskazówek dotyczących realizacji projektów, planowania i zarządzania czasem.
Agnieszka ma ogrom wiedzy a także duży arsenał metod i ćwiczeń, dzięki którym była w stanie pomóc mi z każdym z tych tematów.
Największym game-changerem jest dla mnie klarowniejsza wizja tego, czego chcę od swojej kariery, jak ta idealna kariera wynika z moich zainteresowań i wartości, a także w jaki sposób mogę stawiać sobie realne cele, które pomagają mi się rozwinąć w wymarzonym kierunku. To strategiczne i bardziej świadome podejście do planowania kariery to coś, czego mi wcześniej brakowało i co sprawiło, że byłam dobrze przygotowana na rozpoczęcie nowej pracy.
Na koniec dodam jeszcze, że Agnieszka jest po prostu bardzo fajną osobą, której dobrze jest się wygadać i która wnosi w każdą interakcję mnóstwo pozytywnej energii i ciepła.