top of page

Empowerment Coaching Blog: Główna
Blog Coachingowy o Rozwoju Osobistym
Szukaj


Stres w Pracy: Jak Sobie Radzić i Pokonać Skutki Stresu w Miejscu Pracy
W XXI wieku stres to już nieodłączna część życia zawodowego. A przewlekły stres w pracy może prowadzić do poważnych konsekwencji dla...
Ryszard Skarbek
14 gru 202410 minut(y) czytania
40
0


Przyczyny, Objawy i Skutki Stresu. Naucz się Radzić Sobie Ze Stresem
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia, z którym każdy z nas musi się mierzyć. Może on przybierać różne formy i wynikać z...
Ryszard Skarbek
29 paź 202410 minut(y) czytania
56
0


Nie daj się manipulować. Poznaj metody i techniki manipulacji ludźmi
Temat manipulacji budzi wiele kontrowersji. W życiu codziennym, zawodowym, a zwłaszcza w marketingu i negocjacjach, techniki manipulacji ...
Ryszard Skarbek
5 wrz 20248 minut(y) czytania
561
0


Jak Szybko Uspokoić Nerwy: Skuteczne Sposoby Relaksacyjne na Stres
W dzisiejszym zabieganych czasach stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Świat staje się coraz bardziej skomplikowany,...
Ryszard Skarbek
3 wrz 20249 minut(y) czytania
85
0


Sprawdź Strategie i Skuteczne Techniki Radzenia Sobie ze Stresem
To smutne, ale stres staje się coraz bardziej nieodłączną częścią życia człowieka XXI wieku. Każdy z nas doświadcza go w różnym stopniu,...
Ryszard Skarbek
7 sie 202412 minut(y) czytania
63
0


Toksyczny Człowiek: Naucz się Rozpoznawać i Radzić Sobie z Taką Osobą
Ludzie toksyczni mogą znacząco wpływać na nasze życie zawodowe i osobiste, powodując wyczerpanie naszej energii, obniżając nasze...
Ryszard Skarbek
2 sie 20248 minut(y) czytania
919
0

Coaching biznesowy: jak coach biznesu pomaga przedsiębiorcom
W dzisiejszym świecie biznesu wsparcie profesjonalisty w zarządzaniu własną firmą jest nieocenione. Jeśli prowadzisz firmę, jesteś...
Jędrzej Skarbek
3 sty 20239 minut(y) czytania
102
0


Prosty przepis na szczęście i szczęśliwe życie
Ponad 165 mln Amerykanów planuje robić zakupy od Święta Dziękczynienia do Cyberponiedziałku. Ale czy rozważyłbyś zrobienie czegoś innego...
Ryszard Skarbek
23 lis 20214 minut(y) czytania
128
0


Wielka Rezygnacja - nowy trend na rynku pracy
Prawdopodobnie słyszałeś już o trendzie zwanym Wielką Rezygnacją, który ma miejsce w całych Stanach Zjednoczonych...
Ryszard Skarbek
12 lis 20216 minut(y) czytania
85
0

Czy Syndrom Oszusta dotyka ciebie? Poznaj objawy. Zrób test
Ciężko pracujesz, żeby zostać docenionym. Masz ciągłe wrażenie, że nie załatwiasz spraw wystarczająco dobrze. Tak, jakby Ci czegoś brakowało
Ryszard Skarbek
14 sie 202112 minut(y) czytania
1066
0

Transformacja cyfrowa: czy jesteś jej częścią?
Bardzo zachęcam do przeczytania tego felietonu wszystkich tych, którzy biorą teraz udział w tak modnej dziś TRANSFORMACJI
Ryszard Skarbek
29 maj 20214 minut(y) czytania
63
0


Co to znaczy być lojalnym w pracy. Lojalność pracownika.
W dzisiejszym poście schodzimy z chmur za ziemię. Wracamy na grunt rywalizacji i presji, niepewności i niepokoju, znużenia i powtarzalności.
Ryszard Skarbek
26 maj 20215 minut(y) czytania
245
0


Odporność psychiczna. Ile potrafisz znieść?
Przycisnęło mnie życie ostatnio. Przygięło do ziemi. Przytrzymało. Są takie okresy, kiedy sypie się na wszystkich frontach...
Ryszard Skarbek
6 maj 20215 minut(y) czytania
486
0


Toksyczne zaangażowanie w pracę to brak równowagi w życiu
Czyż nie jest tak, że już przy goleniu, przy makijażu myślimy o tym, co będzie w pracy? Te same myśli towarzyszą nam przy śniadaniu...
Ryszard Skarbek
3 mar 20214 minut(y) czytania
207
0


Poczucie Własnej Wartości. Ile jesteś wart sam dla siebie?
Czy aby na pewno z pełnym przekonaniem i bez niepokoju potrafimy stwierdzić, że mieć dużo pieniędzy, to wspaniała sprawa?
Ryszard Skarbek
26 gru 20205 minut(y) czytania
418
0


Rzeczy nie zawsze są takie, jakimi się wydają
Pandemia staje coraz bardziej uciążliwa. Czego chce nas nauczyć ta sytuacja? Czego my możemy się z niej nauczyć?
Ryszard Skarbek
14 lis 20203 minut(y) czytania
571
0


Jak Radzić Sobie z Toksycznym Szefem: Cechy i Techniki Komunikacji
Każdy z nas pragnie pracować w środowisku, gdzie panuje szacunek i zrozumienie. Niestety, rzeczywistość często bywa inna, a praca pod...
Ryszard Skarbek
9 paź 202011 minut(y) czytania
653
0
bottom of page